Pour être heureux, il vaut mieux avoir un “mauvais souvenir”. Il y a quelque chose de vrai dans ces mots ; de différents domaines de la psychologie, il est attesté que si vous pensez à l’avenir, vous ressentirez de l’anxiété et si vous pensez au passé, vous ressentirez un état de dépression. Mais que se passe-t-il avec les souvenirs heureux ?

Vous avez tous parfois vécu le paradoxe de se souvenir de moments heureux et de se sentir envahis par une profonde tristesse, cela vient du sentiment que ces moments sont maintenant loin et qu’ils ne reviendront guère. Lorsque vous partagerez ces souvenirs, votre voix sera imprégnée de nostalgie, comme s’ils étaient l’écho d’un temps qui vous a été volé et auquel vous retourneriez, au moins pour un temps, sans trop y penser.

La mise en marche de la machine à remonter le temps mentale, bien qu’elle vous conduise à un moment heureux, pourrait perturber votre humeur. Même les châtiments que vous avez subis après une farce apparaissent, maintenant, à la lumière de votre esprit, amusants et agréables. De cette façon, les beaux souvenirs éclipsent les mauvais et laissent aussi des cicatrices.

L’erreur de se rappeler que vous êtes toujours le même

Parfois, vous essayez de vous souvenir du passé en vous convainquant que tant de choses n’ont jamais changé. C’est toujours vous, vous n’avez accumulé que des rides et des dettes dont vous pouvez encore vous occuper.

Parfois, se souvenir est votre seul moyen de vous sentir mieux, de vous distraire ou de parler un peu avec quelqu’un qui vous a déjà quittés, qu’il y ait une explication ou non. Cependant, lorsqu’il s’agit de bonnes choses, vous trouvez toujours des regrets qu’elles soient terminées, surtout lorsque cette fin semble ou est définitive.

“L’erreur est de regarder hier avec les yeux d’aujourd’hui,

veulent que les choses redeviennent comme avant…

quand vous n’êtes plus le même,

comme si vous pouviez recycler les soupirs

ou donner le même baiser une seconde fois.

Les muets ne crient pas, les sourds n’entendent pas la musique,

avec les trois lettres

l’amour qui était, qui ne reviendra jamais”.

On ne peut pas reproduire la même expérience. La beauté de nombreuses expériences que vous vivez réside dans leur finalité. Vous avez peut-être raison de penser que cette période a été la plus belle de votre vie, et que vous devez la garder dans votre âme.

C’est la première étape pour faire partie d’une catégorie de personnes très spéciale, une profession avec un grand avenir, celle des créateurs de temps merveilleux.

Les bons souvenirs restent toujours si vous les laissez tranquilles

Les désirs sont de bons souvenirs qui sont projetés dans l’avenir. Vous aimeriez pouvoir reconstruire, au cours de la vie, ce sentiment particulier qui, un jour dans le passé, a conquis votre esprit, votre corps et votre âme. La mémoire s’est construite dans le souvenir des détails que vous n’avez pas pu saisir sur le moment.

Ce qui est certain, c’est que lorsque vous êtes malade, il peut être beaucoup plus difficile de se souvenir d’un moment heureux que d’un moment triste. Ce triste souvenir vous donnera des raisons de penser que dans la vie, vous avez toujours eu une raison de vous sentir malchanceux. Le souvenir heureux vous fera penser : “Est-ce que je gâche les meilleures années de ma vie parce que je ne peux pas ressentir les sentiments de ce dont je me souviens comme les meilleurs moments de ma vie dans ce monde ?

La cicatrice d’une mauvaise mémoire fait mal, elle peut vous faire ressentir de la colère ou de la rage. La cicatrice du souvenir heureux saigne parce qu’elle évoque, avec tristesse et mélancolie, des temps meilleurs.

Comment guérir la cicatrice d’un souvenir heureux ?

Il y a des souvenirs dont on tombe amoureux. Des passages de votre vie qui sont remplis de détails inventés en fonction des sensations générales du moment, les mettant en valeur dans votre mémoire. C’est comme un amour qui n’évolue pas, restant pour toujours dans la première phase d’idéalisation.

La meilleure chose à faire pour briser cette aura est de la confronter à la réalité. Non pas avec la réalité de ce moment, logiquement vous ne pourrez pas y revenir, mais vous pourrez le confronter avec les personnes qui l’ont partagé avec vous et qui peuvent vous donner une vision plus réaliste de ce qui s’est passé et de ce que vous avez ressenti.

Lorsque vous intégrez ces informations dans la mémoire, en les considérant comme un tout et en cessant de vous les rappeler comme s’il s’agissait d’un film romantique, vous vous rendrez compte que rien de ce qui vous arrive n’est absolument positif ou négatif, il y a plutôt des nuances. Il faut être conscient de ces nuances, tout comme on est conscient de toutes les choses positives.

Le fait que vous l’ayez déjà vécu une fois facilitera sa répétition avec différentes personnes et de différentes manières, car lorsque vous goûtez à quelque chose de bon et de sucré, vous êtes toujours prêts à l’apprécier à nouveau. Mettez de côté l’erreur du regard sur le passé et ouvrez les yeux sur la nouvelle route qui s’ouvre devant vous.

Si vous vous regardez avec réalisme, les souvenirs heureux ne cesseront pas d’être heureux, mais ils vous enlèveront le sentiment que tout le meilleur est déjà parti. Ainsi, les souvenirs heureux cesseront d’être des cicatrices et deviendront des empreintes de votre vie, aussi agréables que de marcher sur du sable mouillé. Vous aimerez la sensation de ces empreintes et, de plus, elles vous permettront de marcher plus agréablement vers de nouveaux rivages.